使用自動模式為每項任務取得最佳 AI 模型

在此說明文件中

自動模式會為每項任務選擇 AI 模型,兼顧品質、速度與成本。了解何時適合使用自動模式、何時該自行選擇模型,以及自動模式如何使用你的 AI 額度。

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自動模式會分析每項任務,再將任務交給最能兼顧品質、速度與成本的模型。它會根據 Notion 的評估結果,以及你的工作空間允許使用的模型,從多家 AI 供應商的模型中挑選。簡單問題和編輯工作交給速度較快的模型,複雜工作則交給能力較強的模型。

模型選擇器、Notion 代理程式對話和自訂代理程式設定中,預設都會開啟自動模式。使用自動模式時,Notion 會為每項任務挑選最合適的模型。運作方式如下:

  • 自動模式會依任務選擇合適的模型。簡單問題、編輯和摘要會交由速度快且有效率的模型處理。更複雜的任務(例如深入探究、撰寫程式碼或建立自訂代理程式)則可能交由能力更強的模型處理。

  • 自動模式可以在任務進行中調整。執行多步驟任務時,自動模式可以針對要求較高的步驟切換至能力更強的模型,處理較簡單的工作時再切換回原本的模型。

  • 自動模式會持續跟上新模型的發展。Notion 會在提供新模型之前,先評估其品質、速度、成本與可靠性。透過自動模式提供的模型可能會有所變更。了解 Notion 如何根據常見知識工作評估模型 →

  • 自動模式會遵循你的工作空間設定。它只會使用工作空間允許、且符合模型控制和供應商限制等要求的模型。如果工作空間擁有者限制自動模式可使用的模型,自動模式就會改用工作空間允許的下一個成本最低的模型。

  • 自動模式需要開啟足夠的模型,才能有效運作。如果工作空間擁有者關閉太多模型,自動模式的效率就會降低。工作空間擁有者儲存可能影響自動模式整體品質的變更時,會看到警告。

你可以隨時改為自行選擇模型。以下情況適合自己挑選:

  • 你想在整段對話中使用同一個模型,而不是讓自動模式隨著任務變化選擇或切換模型。

  • 你偏好用某個模型處理特定類型的工作。

  • 自動模式沒有產生你需要的結果,你想試試其他模型。

如何選擇模型

在 Notion 代理程式 對話中:

  1. 選取 自動 以開啟模型選擇器。

  2. 將游標移到模型上,即可比較速度、智慧程度和成本。

  3. 選取一個模型。

選取後,Notion 代理程式會在這段對話中使用該模型。若要切換回自動模式,請開啟模型選擇器並選取 自動。

在 自訂代理程式 設定中:

  1. 開啟你的代理程式的設定。

  2. 前往模型區段並開啟模型選擇器。

  3. 選取一個模型。

  4. 選取 儲存。

選取後,自訂代理程式會持續使用該模型,直到你改選其他模型。

工作空間擁有者可控制成員能選擇哪些模型。工作空間已停用的供應商所提供的模型不會顯示。工作空間已限制使用的模型會顯示在受限模型下方,且無法選取。了解如何管理 AI 模型與成員的額度使用量 →

在商業版和企業版方案中,使用自動模式時,Notion 代理程式會消耗標準額度;自行選擇模型時,則會消耗自選額度。如果任一種額度用盡,工作空間擁有者可以允許你使用Notion 額度繼續使用 AI 功能。進一步了解如何管理你的 AI 額度 →

在 Notion 處理大多數日常工作時,使用自動模式,額度可完成的任務最多是自行選用頂尖模型的 10 倍。自動模式會依任務挑選模型,減少每項任務的額度消耗,讓你用相同額度完成更多工作。根據我們的測試:

  • 自動模式的平均執行成本比 Opus 5.5 低 87%。

  • 潤飾文件或電子郵件所消耗的額度,約為撰寫詳細策略文件或季度計畫的 1/8。

此表格比較使用自動模式與 Opus 5.5 處理常見任務時,預估會消耗多少額度。你的實際使用量可能不同。

任務類型

範例

自動模式 每項任務的預估額度

Opus 5.5 每項任務的預估額度

簡單

- 潤飾電子郵件
- 在會議記錄中尋找決策
- 翻譯訊息或文件
- 解釋技術需求
- 草擬客戶支援回覆

5

50

中等

- 追蹤任務進度
- 撰寫工作報告
- 在工作空間中尋找文件
- 分類處理客戶支援問題
- 管理收件匣
- 轉譯並摘要 1 小時的會議*

10

85

複雜

- 管理招募與求職申請
- 建立並設定資料庫
- 草擬績效評估
- 優化策略文件或季度計畫
- 維護 CRM 聯絡人與銷售後續追蹤

25

150

* AI 會議記錄使用「自動」,並自 2026 年 12 月 1 日起消耗每月標準額度。1 小時的會議預計使用約 10 點標準額度。

額度消耗會因情境而異。例如,請 Notion 代理程式潤飾一封位於長篇對話串、且包含複雜資訊的電子郵件,可能會消耗更多額度。即使是通常較耗額度的任務,自動模式產出的結果仍可媲美頂尖模型。

我們在模擬的 Notion 環境中重現數千項常見的實際任務,比較不同模型的表現,藉此評估「自動」。測試方式如下:

  1. 我們一次比較兩個模型。我們將兩個不同模型的工作成果並排展示給一組頂尖模型評審。

  2. 評審小組每次都會根據一套評分指南,選出較佳的結果。

  3. 我們根據所有一對一比較的結果,為每個模型計算 Elo 分數。

Elo 分數會根據多次一對一比較的結果評定實力,就像為西洋棋選手排名一樣。這是評估模型處理實際任務表現的簡單可靠方法。

逐一手動比較成本高昂,因此我們訓練 AI 評審,使評分結果與這些排名高度一致,進而同時進行大量比較。我們的評分就是以此方法得出。


常見問題

「自動」是 Notion 自有的 AI 模型嗎?

不是。「自動」是模型路由器,會為每項任務從多家 AI 供應商提供的模型中選出合適的模型。

我隱藏了一個模型,為什麼「自動」還在使用它?

隱藏模型只會讓使用者無法手動選擇,並不影響「自動」使用該模型。若要讓「自動」完全不使用某家供應商的模型,請改為限制該供應商。

「自動」會使用哪些 AI 模型?

「自動」會使用各種模型,從快速高效到能力更強大的都有。我們不會發布固定列表,因為新模型推出並經過評估後,模型陣容會隨之變動,也會因你的工作空間允許使用的模型而異。

Notion 如何決定「自動」可以使用哪些模型?

在廣泛提供某個模型之前,Notion 會評估其品質、成本,以及是否能大規模穩定地提供服務。若要探索模型在實際知識工作任務中的表現,包括任務解決情況、成本和完成時間,請前往 Notion 知識面板 →

「自動」會在整段對話中使用同一個模型嗎?

不一定。「自動」會為每項任務選擇模型,處理較長的工作時也可能更換模型。

我可以查看「自動」最常使用哪些模型嗎?

目前還不行。「自動」會為每項任務選擇模型,處理較長的工作時也可能切換模型。你目前無法查看它用過哪些模型,或各模型的使用頻率。

「自動」能幫我省下多少額度?

視任務而定,但在 Notion 處理大多數日常工作時,使用「自動」可讓額度發揮的效益,最高達自行選擇模型的 10 倍。潤飾電子郵件等簡單任務,消耗的額度比撰寫策略文件等複雜工作更少。


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